কোন ভিটামিনের অভাবে রাতে ঘুম আসে না?
রাত গভীর হচ্ছে, ঘড়ির কাঁটা টিক টিক করে এগিয়ে চলেছে, অথচ আপনার চোখে ঘুম নেই। বিছানায় এপাশ-ওপাশ করছেন, কিন্তু ঘুম আর আসছে না। এমন অভিজ্ঞতা আমাদের অনেকে…
লেবেলসুস্থতা
স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার: সুবিধা না অসুবিধা?
স্মার্টফোন, আধুনিক প্রযুক্তির এক অনবদ্য আবিষ্কার, যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে করে তুলেছে আরও গতিশীল ও সহজ। হাতে গোনা কয়েক বছর আগেও যা ছিল শুধুই কল্পনা…
রাত জেগে সিরিজ় দেখেই চোখের তলা অন্ধকার? কোন ভিটামিনের অভাবে হচ্ছে?
ডিজিটাল যুগে স্মার্টফোন, ল্যাপটপ আর টেলিভিশন এখন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। অবসর সময়ে সিনেমা বা সিরিজ় দেখতে কে না ভালোবাসে? কিন্তু এই বিনোদন যখন …
এইচএমপিভি আক্রান্ত রোগী শনাক্ত দেশে, কতটা মারাত্মক এটি
করোনা, এমপক্স, এবং রিওভাইরাসের পরে দেশেও নিউ যেন একসুরা উদ্বেগ বাড়াচ্ছে হিউম্যান মেটানিউমোভাইরাস (এইচএমপিভি)। দেশে রোববার (১২ জানুয়ারি) এ ভাইরাসে আ…
ভুলে যাচ্ছেন মানেই কী আলঝেইমার
আলঝেইমার রোগ ৬০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের ডিমেনশিয়ার একটি প্রধান কারণ - ছবি পেকজেলস ডিমেনশিয়া বা অ্যামনেসিয়ার মতো রোগে রোগী তার আশেপাশের লোকদের…